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Salut, ici Chinh LE
"L’acte fondamental d’une vie est de décider ce qui est important et ce qui ne l’est pas."
Elles ont fondu naturellement en oubliant les régimes.
Alors j’ai décidé de partager plus largement ma méthode.
J’ai amélioré mon programme pour le rendre aussi simple que possible, avec des étapes pas à pas.
Je me suis donnée comme mission d’aider les femmes qui se battent contre leur poids.
Ce qui m’anime, c’est la BIENVEILLANCE, une valeur essentielle à mes yeux pour rendre ce monde meilleur !
J’adore explorer les domaines qui concernent le bien-être et la santé, les neurosciences et la nutrition. Je m’ inspire des dernières découvertes pour en faire des outils innovants en thérapie comportementale.
Avec l’approche Alimentation Naturo Consciente, j’ai concu des outils faciles et pratiques qui pour aider les femmes à cheminer sereinement vers leur poids d’équilibre.
"Le bonheur n’est pas quelque chose de déjà fait. Il vient de vos propres actions"
Comment je peux vous aider ? Ca vous dit ....
Une approche innovante sans prise de tête avec les calories, sans aliment à privilégier ni à éviter. Il n'y a pas de listes de course ni de recettes "miracles" ?
- Programme détaillé pas à pas
- Réalisable à votre propre rythme
- Exercices faciles à mettre en pratique au quotidien
- Récapitulatifs des acquis
- Coaching de motivation